http://www.hatema.biz/archives/33622555.html 白い精製済炭水化物は血糖値を急激に変化⇒気分をコロコロ変える。全粒,ライ麦,玄米かつ炭水化物ダイエット的。ナッツとか蛋白の間食-am1回pm2回寝前1回。間食用にSoyJoyを大量買いしようか？ 以下引用。（上記…

爪にメッキが刺さった人１ 爪にメッキが刺さった人２爪にとげで病院１ 爪剥がされた、もしくは放置爪にとげで病院2 ニッパーで爪切っていく（皮膚ごと？）爪にとげで病院3 抗生物質のみ田中皮膚科外科 06-6266-0650草場皮膚科医院 075-441-0755